那么，怎样才能摆脱压力呢?据研究，下列20种心理调节措施是行之有效的减压方法。不妨一试。一吐为快假如你正为某事所困扰，千万不要闷在心里，把苦恼讲给你可信的、头脑冷静的人听，以取得解脱、支持和指正。　　开怀大笑健康的开怀大笑是消除压力的最好方法，也是一种愉快的发泄方法。“笑一笑，十年少”，忧愁和压力自然就和你无…

　　去年11月，我所供职的广告公司因效益不好散伙了。我和其他两个文案策划一起失了业。由于广告公司的老板投资办有一份周报，而当初由于周报的办公室不够大，就将美编老李的办公桌安置在我们文案的办公室。　　现在，偌大的办公室只剩下老李一人“留守”原地了。老李是办公室唯一的男性，以前也曾是广告公司的制作人员。因能力不被大…

　　在这个被网民戏谑为“拼爹”的时代，再一次证明，无论是官二代、富二代还是星二代所惹下的风波，根子都是上一代的问题。这使我想起另一个富二代和他的爹。　　2008年，台湾传来爆炸性新闻，台湾旺旺集团收购台湾中时集团，由旺旺集团老板蔡衍明的大公子蔡绍中，执掌这一包括《中国时报》、台湾中视和中天电视台在内的传媒航母。从…

　　“裸辞”，指的是还没找好下家就辞职，不考虑后路决然离开。　　“谁能给我勇气，裸辞然后出去看世界！”近年来，“裸辞”在职场上的呼声越来越高。据腾讯网的一项网络调查数据显示，超过八成被调查者有过“裸辞”念头。引起“裸辞”想法最主要的原因是待遇不合理，有27%的被调查者选择了…

　　近日，微博上盛传北京富士康员工不满工厂不发放年终奖及不晋升职级，上千人在餐厅包围高级主管要求答复。为核实真相，记者1月25日来到位于亦庄经济开发区的富士康精密组件（北京）有限公司，了解事发的情况以及富士康员工目前的生存状况。　　事件 奖金引发纠纷　　虽然当事员工和厂方对事件的起因各执一词，但对事件经过的描述基本一致：1月…

　　本周六，就将迎来除夕。对大部分人来说，这一周是充满盼头的，因为再上五天班，就将迎来春节的七天长假啦！可是，对一部分苦命的上班族来说，除夕是春节值班的第一天……苦归苦，咱苦中作乐，你瞧，充满着正能量的职场人，已经学会对值班说“yes，I　do”了。　　A　　加班消息突如其来，伤不起　　“这个社会…

　　每个人都有很多目标，但有20%的关键目标，决定了你80%的结果。努力学习，专注于某个领域。在一个领域内做到出类拔萃，然后其他的不重要的目标自然而然就容易实现了。　　犹太人把这个法则也用在生存和发展之道上，始终坚持二八法则，把精力用在最见成效的地方。　　美国企业家威廉·穆尔在为格利登公司销售油漆时，头一个月仅挣了160美…

　　记者22日从福建省物价局获悉，为营造人民群众出游的良好价格环境，促进旅游消费，落实“五一”期间门票价格优惠措施，今年“五一”期间，省内14家实行政府定价或政府指导价管理的游览参观点门票实施优惠政策，其门票价格下调幅度不低于20%。执行时间为4月29日—5月1日（以国家规定的“五一”及其连休日放…

　　天津西站在“五一”期间将加开1趟开往烟台的普速列车和1对至上海虹桥的高铁动车，天津南站也将加开2趟高铁列车。　　4月29日，加开天津西站至烟台的K2085次，天津西站2：13开车，途经沧州、德州、禹城、济南东、淄博、潍坊、高密、胶州、蓝村、莱阳、海阳、桃村，16：09到达烟台。　　4月28日至5月1日，加开天津西站至上海虹桥的…

　　上月底，国际人力资源咨询公司SHL发布的一项调查显示，中国48%的雇主在招人时，喜欢到网上查看求职者照片。而相比之下，全世界仅26%的受访者表示他们会这么做。　　一张漂亮养眼的照片真的胜过简历中的千言万语吗?记者调查发现，不少武汉企业不仅是在招聘前台、行政、销售等岗位时有长相要求，对会计、工程师等专业技能要求较高的岗位也要…