秋风起，天气渐凉，“回笼觉”的各位信徒也开始在被窝里练功，每日与起床做斗争！还可以睡五分钟，再睡三分钟，最后再睡一分钟……不到最后一刻，绝不爬起来。于是乎，迟到、浑身乏力、精神不集中各种各样的后遗症纷纷来袭，影响日常的工作。

　　小编，是“回笼觉”的资深弟子。虽说，每天晚上我都会告诫自己，明天要早起；每天早上都会警告自己，今晚一定得早睡。但，磨磨蹭蹭的，每次不到点，绝对不会上床睡觉/起床穿衣服。定了三个闹钟，外加老爹每天敲门，外加老娘每天狮吼功，可不睡到最后一秒，偶就是起不来啊。哎，别看在被窝里做梦很美，但其后的过程却很痛苦，稀里糊涂的洗漱，风风火火的吃饭，一千米冲刺的赶车，可即使是这样，也难逃偶尔迟到的厄运。惨否？惨啊！

　　昨天晚上，浏览微信，无意间看到这样一篇文章。大概的意思，讲的是，睡懒觉对上班族的危害。初看标题，说实话，小编当时一点继续阅读的欲望都没有，可细品内容，却觉得，文章所说，一点也没错。睡懒觉真的太害人了，特别是对上班族来说，这简直就是危害职业生涯的特大型毒药。

　　危害一：赖床——迟到——扣钱——影响在领导心中形象

　　赖床会迟到，迟到要扣钱，扣钱影响心情，心情不佳不想工作，工作成绩不好会拉低在领导心中的形象。这就像是一个大的闭环，一个接一个的负面印象，最终，拖累的将会是你的未来发展。

　　危害二：睡不醒——难受——精神不集中——工作效率严重下降

　　不知道大家有没有这种感觉，偶尔睡回笼觉的时候，做梦醒来，会浑身酸痛，越睡越睡不醒。瞌睡连天不说，一整天的精神都无法集中，错误百出、大脑空白、毫无思路，工作效率严重下降。愁人啊，愁人啊。