坐在前面：虽然坐在前排较显眼，但却可令自己更专心，也可令发言人对你留下更深刻的印象。

　　注视对方的眼睛：注视发言人的眼睛，给别人专心、诚实、认真、自信的感觉。

　　踊跃发言：千万不要抱着“献丑不如藏拙”的心态。 最好踊跃发言，这是培植自信的维他命。

　　常带微笑：微笑不只是自信的特效药，更有同化他人反对意见的魔力。

　　主持会议：认真准备

　　丁小姐刚刚升为副主任，就奉命主持召开项目会议，参与人数更多达50人。她算一算，还有3天时间准备。她先跟上司讨论会议的具体内容，又请上司说说她有没有要改善的地方，然后整理好了所有的文字资料。

　　会议结束时，做了充分准备的她做了简洁生动的总结，把复杂的问题条理化。结果，老板非常满意。

　　要像丁小姐般成功主持会议，有不少秘诀可参考：

　　如果你是会议主持，你可决定会议的形式。记着会议的方式不一定是一成不变的，不妨根据情况而采取一些特别的形式去进行，或是加插小活动如小组讨论、小游戏等，可以令效果更好。

　　在准备讲稿时，不时以参加者的角度去反思自己会议内容。例如：这些内容会不会太沉闷？这些资料会否太复杂？

　　若希望参加会议的人有所准备，例如在会中分享意见或讨论，不妨预先将资料给有关人士，让他们及早作好准备，这样便可事半功倍。

　　在会议中切忌长篇大论——想想若你是与会者，那会多沉闷？长话短说，准备足够的视像设施，以引起与会者的精神和兴趣。此外也不妨想想，有些议题并不是非在会议中提及不可的，在其他情况提及可能会有更好的效果。

　　凡事都有个中技巧，主持会议、参加会议也一样。主动去学习，什么时候都不晚。

　　第一次主持会议，压力很大？新人在大型会议上的首次发言有些像做show，所以不妨事前为自己建一个小型的智囊团。

　　突如其来的会议是不是像灾难？不用担心，与会者都会知道你是临危受命，只要冷静自信，尽量利用手上所有资源，灾难也可以变成成功。