世界上有两种人——有教养的和没有教养的。作为有教养的女性，做错了事要道歉是最基本的礼貌。但也许不知不觉中，你已经患上了一种名为“抱歉综合症”的慢性病——习惯性地吐出“抱歉”这两个字带给你的不光是恼火，还有怯懦、窝囊的感觉。

　　作为一个干练的职场女性，拜托一定要记得不要为你做了以下这些事情而说“抱歉”……

　　要求加薪

　　通常，我们都是在默默工作，等待老板发现我们的业绩，然后，给我们加薪，再然后，我们就拿着这些钱去买我们的墓地……哈哈，开个玩笑。不过你不得不承认，我们的等待通常是“等到花儿也谢了”也没有结果。既然这样，为什么不换个思路呢？看看刘娜，她是怎么做的——“我爸爸说：‘就算你得到了一个金子做的星星也不要激动，因为你值得，你的价值使你应该得到它。’于是，第二天，我就径直面见我的老板，列举了我应该得到更多薪水的原因。就这样，我成功了。”

　　求助于他人

　　传说中的“九十度大鞠躬”只适合于传统的舞台表演。不要动不动就使用“对不起，请问您能够帮助我……”这类的话来求助于他人。试试用一个动人的微笑再加上这句：“嗨，我有个小麻烦，打算伸把手吗？”——通常的结果是问题解决了，你的自信心也没有受到任何损害。

　　在工作方面我是专家

　　我是女性，并不代表我就不行！“男人们总是能从孩童时起就发现自己的优势，开始学习如何利用优势并结合策略在游戏中获得胜利。而女人们从小学习的只是如何把游戏玩好。”26岁的周文文说，“所以，如果你想获得胜利，就必须像男人们一样，不必因为自己头脑灵活，富有竞争性，以及不服输的劲头而感到羞愧。”

　　偶尔撒回泼

　　30岁的胡玫是一个生活经验丰富的女性，她对自己偶尔小型的疯狂行为有自己的独到见解：“有时候我实在气愤极了，就拿起电话，疯狂地大骂那个招我生气的人几分钟。这是一种有效的释放方法。当一切结束后，我就会觉得心情好多了，而且感觉上其实他也并不是那么令人生厌。”

　　不看不问不想也不听

　　心情低落，压力沉重吗？摒除一切外来消息会是个不错的解决办法。这不能怪我，不是有句至理名言——“眼不见，心不烦”吗？