有人实习，是为了混一个公章或学分；有人实习，是为了赚零花钱改善条件。但是，当职业规划已经渗入到高中甚至初中了，作为一名大学生，你还在挥霍你宝贵的实习机会吗？人力资源专家建议，求职准备，从积累实习经验开始。

　　学会描述实习经历

　　如今企业在招聘应届生时，不仅仅将关注点停留在学生的各科成绩以及在校表现上，实习经验成为众多企业首要考核的项目，尤其是在一些技术性岗位上，拥有实习经验已成为企业进校择才的第一要求。

　　前程无忧论坛网友“anMichelle”说：“实习阶段是每个人的探索阶段，我可以通过在几家不同的公司实习来了解自己的就业偏好。但是我发现很多企业竟然把这种探索当作不稳定性，我该如何向企业解释呢？”这的确是个问题，如果能描述得当，可以为自己加分不少；如果描述欠妥，或许就“好事变坏事”，会给HR留下一个不稳定的坏印象。

　　前程无忧特约专家洪向阳先生认为，你的多份实习经历必须是以积极主动地了解职业及职场、以进一步明确自己适合的职位或岗位为目的，在向企业方描述实习经历的同时，你要告诉面试官，你的多份实习经历是为了确定自己的职业目标，之所以会选择对方公司，是因为自己通过之前的经历已经明确了最后的职业方向，找到了适合自己的职业定位。

　　前程无忧职场顾问提醒各位大学生，不是每份实习经历都适合被写在简历上或是告诉面试官。因为，经历≠经验。在你的各类经历中，只有对个人特质、工作能力、职业个性、职业兴趣等方面做过全面剖析的，并且结合各种外部环境给自己制定了清晰的职业生涯规划并就此操作的，这样的经历才适合展现在企业面前。　

　　面试时展示实习经验技巧

　　不少大学生遇到过以下问题：自己非常认真地完成了实习工作，并做了充分的准备去面试，满以为面试时会被问到与实习相关的问题，谁知面试官却只字不提，本想通过实习经验给自己赢得些分数，无奈却没有这样的机会，只能暗自着急。

　　其实，即使面试官不直接询问相关的实习经验，你也完全可以在回答其他问题时自然地带出自己的实习经历。具体该如何去表述呢？洪向阳先生给了这样的建议：“首先要看你之前的实习经历是否与应聘岗位相符。如果你能从之前的实习经历中总结提炼出与应聘岗位的要求相匹配的能力，那就可以在回答问题时适当地展现出来，比方说工作积极性、组织能力、动手能力等。”

　　实习经历切忌注水

　　既然企业最看重应聘者的经验，那么求职者自然会有所迎合。为了弥补自己工作经验的缺乏，有的学生就想到了杜撰或是夸大实习经历。要知道，火眼金睛的面试官阅人无数，想要自己不露馅儿，还真不是那么容易。纵使你有再多的理论知识，也无法完美地描述出具体操作中遇到的状况和解决方式。虽然拥有实习经验可以为你增加被录用的机率，但实习经验并不是决定因素，一旦被揭穿你“造假”，不仅会让企业留下你诚信欠佳的印象，还会影响到你求职的信心。如果你的第一份工作在试用期内就被公司否定，势必对今后的再次求职有一定的影响。

　　职场过来人都深有体会：6个月，才能让人对一个工作项目有个大概的了解，才能对整个流程和来龙去脉有个清晰的图画；一种经验，至少要被重复5~10次，才能扎实深刻。只有经历了在时间、次数上不断积累的实习经验，才能真正为你的求职工程添砖加瓦。